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アンガーマネジメント診断を受けてみませんか？

あなたの怒りの傾向、特徴を診断します

※クリックで拡大します

自分が、どんなことに怒りを感じやすいのか、その怒りをどのように表わすのか、怒りの傾向、特徴を診断します。

自分の怒りの傾向、特徴を知ることにより、怒りにつながる状況がわかり、対策を立てることができます。
また、怒りを感じる考え方や思い込みを変えることにより、怒りを大幅に減らすことが可能です。

ご本人の診断に加えて、ご家族、ご友人、お仕事関係など、まわりの方の診断も行ない、お互いに傾向を知れば、プライベート、職場での、よりよい人間関係づくりに役立ちます。

総合診断

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  アンガーマネジメント総合診断サンプル（表）

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  アンガーマネジメント診断サンプル（裏）。裏には、診断の見方が書いてあります（全部共通）

91問に答えることで、下記がわかります。

6つの怒りのタイプ

公明正大

道徳や正義を守らなければならないと考えるタイプ

博学多才

自分を守るためには厄介なことや危機を回避すべきだと考えるタイプ

威風堂々

自分を自分で大切にする気持ち、考え方をもつべきだと考えるタイプ

外柔内剛

自分の頭で考え、判断することが大切だと考えるタイプ

用心堅固

簡単に人を信じたりせず、十分用心しているべきだと考えるタイプ

天真爛漫

長いものに巻かれたり、大きな流れに流されたりすべきではないと考えるタイプ

怒りの攻撃性

怒りをどこ（他人、自分、モノ）にぶつけやすいかの診断です。

怒りの強度

強く怒るかどうかの診断です。

怒りの持続性

怒りをどれくらいの期間もち続けるかの診断です。

怒りの頻度

どの程度イライラしているかの診断です。

怒りの耐性

怒りやすいかどうかの診断です。

【料金（税込）】
2,200円 郵送料込

基礎診断

アンガーマネジメント基礎診断サンプル

49問に答えることで、あなたの「怒りの強度」「怒りの持続性」「怒りの頻度」「怒りの耐性」がわかります。

【料金（税込）】
1,100円 郵送料込

総合診断（子供版）

アンガーマネジメント基礎診断サンプル

～6つの怒りのタイプから自分の持つタイプを診断～

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  公明正大
  （こうめいせいだい）
  熱血柴犬

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  博学多才
  （はくがくたさい）
  白黒パンダ

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  威風堂々
  （いふうどうどう）
  オレ様らいおん

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  外柔内剛
  （がいじゅうないごう）
  頑固ひつじ

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  用心堅固
  （ようじんけんご）
  慎重うさぎ

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  天真爛漫（てんしんらんまん）
  自由ネコ

「総合診断」の平易版。大人も受けられます。わかる項目は、「総合診断」と同じです。39問。

【料金（税込）】
2,200円 郵送料込

無料簡易診断

アンガーマネジメント無料簡易診断サンプル

6つの怒りのタイプがわかる簡易診断です。12問。

【料金】
無料